射精延遲是指在有性欲望的情況下，能夠產生有效的勃起，但是在長時間的性刺激下才能發生射精甚至不射精的病癥。該病對男性的身心健康都造成非常大的影響，男性朋友應該重視和預防。那么，如何預防射精延遲呢?下面就由香河新開社區醫院專家來為我們介紹一下。

　　香河新開社區醫院男科專家介紹到，預防射精延遲的方法有以下幾種：

　　1.加強性教育，了解性生活及性心理。

　　2.飲食方面：食宜清淡，少食辛辣助陽之品。

　　3.避免使用有損傷性機能和易致不射精的藥物。

　　4.加強運動鍛煉，增強體質。節制房事，避免手淫。

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　　如何預防射精延遲?相信大家在看過以上內容的介紹之后，心里也應該有了答案。希望對大家有所幫助。如果覺得以上的內容不能完全解決您的疑問，或是想了解更多相關疾病的知識，建議您來院就診，初次就診通過網絡咨詢可享受免本院專家掛號費。